Access Bars

Access Bars: Rust in je hoofd, ruimte in je leven

In een wereld vol prikkels, verantwoordelijkheden en constante gedachten kan het moeilijk zijn om echt tot rust te komen. Misschien voel je je vaak overweldigd, zit je veel in je hoofd, of heb je het gevoel dat je vastloopt. Access Bars biedt een zachte en krachtige manier om spanning los te laten en weer ruimte te creëren – in je hoofd én in je leven.

Access Bars is een energetische behandelmethode waarbij 32 punten op het hoofd zacht worden aangeraakt. Elk van deze punten staat in verbinding met een thema in je leven, zoals controle, geld, creativiteit, communicatie, lichaam, heling of relaties. Door het aanraken van deze punten ontstaat ontspanning in je brein, en kunnen beperkende gedachten, overtuigingen, emoties en opgeslagen spanningen worden losgelaten.

Wat kan Access Bars voor jou betekenen?

Een Access Bars-sessie helpt om mentale, emotionele en fysieke spanning los te laten. Het nodigt je lichaam en geest uit om uit de 'overlevingsstand' te stappen en weer te gaan leven vanuit rust, ruimte en mogelijkheden.

Mensen ervaren na een behandeling vaak:

• Een heldere geest en minder piekergedachten

• Diepe ontspanning, alsof je uren hebt geslapen

• Meer innerlijke rust en balans

• Betere nachtrust

• Toename van focus, creativiteit en motivatie

• Minder stress, spanning of burn-outklachten

• Meer verbinding met je intuïtie en gevoel

• Minder oordeel over jezelf en anderen

• Meer gemak in het maken van keuzes

• Lichamelijke verlichting bij spanning, migraine, vermoeidheid of onrust

Access Bars is geen therapie, maar een energetische ondersteuning die jouw systeem helpt los te laten wat je niet meer nodig hebt – zonder dat je het inhoudelijk hoeft te analyseren of bespreken. Het is een zachte en uitnodigende methode, geschikt voor iedereen die wil ontspannen, loslaten en openen voor nieuwe mogelijkheden.

Voor wie is Access Bars geschikt?

Access Bars is voor iedereen die:

• Moe is van het 'altijd aan' staan

• Zich vaak overweldigd of overprikkeld voelt

• Moeite heeft met slapen of ontspannen

• Vastzit in negatieve gedachten of patronen

• Een burn-out heeft (gehad) of daartegenaan loopt

• Veel stress of spanningsklachten ervaart

• Zich leeg, futloos of richtingloos voelt

• Meer verbinding zoekt met zichzelf en zijn of haar gevoel

• Openstaat voor energetisch werk en persoonlijke ontwikkeling

Ook kinderen en jongeren kunnen veel baat hebben bij Access Bars, bijvoorbeeld bij concentratieproblemen, onrust, faalangst of overprikkeling. De behandeling is volledig pijnloos, zacht en veilig.

Hoe verloopt een behandeling?

Tijdens een Access Bars-sessie lig je aangekleed op een massagetafel, onder een dekentje als je dat prettig vindt. Terwijl jij ontspant, raak ik zacht verschillende punten op je hoofd aan. Deze punten worden in specifieke combinaties gestimuleerd, waardoor de energie begint te stromen en oude spanning of overtuigingen kunnen loslaten.

Een sessie duurt ongeveer 60 minuten. Je hoeft niets te doen of te zeggen. Veel mensen vallen in slaap of komen in een diepe staat van rust. Na afloop voel je je vaak lichter, helderder en meer in contact met jezelf.

Iedere sessie is uniek. Wat je loslaat, gebeurt op jouw tempo en wat jouw systeem aankan. 

Wat is het effect en uitwerking van een Access Bars behandeling?

De uitwerking van een Bars behandeling duurt ongeveer 3 tot 4 weken. Het effect van een Bars behandeling is soms niet meteen cognitief merkbaar (even los van het gevoel van totale ontspanning dan). Vaak begin je verschil te merken in de weken na de behandeling.

Het effect is soms heel subtiel merkbaar, en soms kan het direct al grote merkbare verschillen teweegbrengen. Bijvoorbeeld omdat je ineens wel goed kunt slapen, of omdat je merkt dat het lekker stil en rustig is in je hoofd. Er zijn ook gevallen waarbij men helemaal niets bemerkt na de behandeling. Of je er nu met je brein bij kunt of niet, een behandeling zet iets in beweging. Elke Bars behandeling is uniek en kan dus verschillende en uiteenlopende resultaten teweegbrengen.

Tijdens een Bars sessie kun je lichamelijke sensaties ervaren, zoals bijvoorbeeld lichte tintelingen in je vingers en ledematen. Sommige mensen zien kleuren of ervaren allerlei sensaties in hun lichaam. Door de ontlading en verplaatsing van energie, kun je het ook ineens een beetje koud krijgen tijdens de behandeling.

Access Bars® bij Kinderen

Access Bars is een fijne en snelle methode voor kinderen die je kunt inzetten bij: 

-Slaapproblemen, bedplassen, angsten, buik/hoofdpijn, moeite met school

-Meer zelfvertrouwen

-Gedragsproblemen

-Ervaren van stress, perfectionisme

-Trauma en verdriet

-Beter luisteren en communiceren, beter concentreren

-ADHD, ADD, HSP, Autisme, PDDNOS

-Allergie of intoleranties

-Kinderen die min of meer constant in de 'vechtmodus' staan

-Faalangst, dyslexie, dyscalculie etc. 

Nieuwsgierig of Access Bars iets voor jou is?

Ben je toe aan meer rust, helderheid en ontspanning in je leven? Wil je ervaren wat er mogelijk wordt als je oude ballast loslaat? Je bent van harte welkom om het te komen ervaren. Heb je vragen of wil je een afspraak maken? Neem gerust contact op.